Krv kisik može biti ključni zdravstveni pokazatelj i povremeno ga monitorij može pomoći da vam bolje brine o sebi. Sa pojavom pametnih satova, posebnoBluetooth pametni sportski sat, nadgledanje nivoa kisika krvi postalo je prikladnije. Pa kako izmjeriti nivoi kisika krvi pomoću vašeg pametnog sata?
Prije nego što uđemo u detalje, važno je shvatiti zašto trebamo nadgledati kisik krvi? Zasićenje krvi je važan pokazatelj za mjerenje kapaciteta za nošenje kisika, a također je važan parametar koji odražava funkciju pluća i cirkulaciju. Zasićenost krvi, krvni pritisak, disanje, tjelesna temperatura i puls smatraju se pet osnovnih znakova života, a važni su stubovi za održavanje normalnih životnih aktivnosti. Smanjenje zasićenja kisika krvi uzrokovat će niz opasnosti za zdravlje tijela.
Prvi korak do mjerenja vašeg nivoa kisika krvi je osigurati da li vaš pametni sat ima senzor. Na stražnjem dijelu je senzora na poleđiniXW100 pametni monitor s kisikom krviza nadgledanje kisika krvi. Nakon toga, direktno nosite pametni sat i stavite ga blizu kože.
Da biste započeli sa postupkom mjerenja, pređite prstom na zaslonu sa satom i odaberite funkciju kisika krvi iz menija. Tada će vam sistem zatražiti: nosite ga previše tijesno i držite se ekran okrenuto prema gore. Jednom kada dodirnete Start, mjerit će vam zasićenje kisika krvi i pružiti vam podatke za čitanje SpO2 u roku od razine i otkucaja srca u roku od nekoliko sekundi.
Možete koristiti i zdravu aplikaciju monitora koja je kompatibilna s XW100 SmartWatch, kao što su X-fitnes. Ova aplikacija omogućit će vam da dobijete tačna očitanja svojih nivoa SpO2. Kada koristite zdravu aplikaciju Monitor, također ćete trebati osigurati da je vaš SmartWatch ili povezan sa vašim pametnim telefonom putem Bluetooth-a.
Jedna važna stvar za napomenu Kada mjerite nivo kiseonika u krvi je da očitanja mogu utjecati različiti faktori poput nivoa aktivnosti, nadmorske visine i medicinskih stanja. Stoga je od suštinskog značaja za mjerenje nivoa kisika krvi kada ste u mirovanju i u normalnim uvjetima.
Zaključno, mjerenje nivoa kisika krvi sa vašim SmartWatch-om postalo je dostupnije, zahvaljujući SpO2 senzorima koji se nalaze na stražnjoj strani uređaja. Naravno, postoji mnogo uređaja koji se mogu koristiti za mjerenje kisika krvi, poputFingertip Monitoring kisika u krvi, pametne narukvice itd.
Međutim, važno je zapamtiti da se nivoi krvi kisik treba koristiti samo kao opći pokazatelj zdravlja i ne smije se zamijeniti za medicinsku dijagnozu ili liječenje.Jednom kada nađete svoju zasićenje kisika, iznenada nisko ili se ne osjećate dobro, morate platiti dovoljno pažnje i na vrijeme tražiti medicinsku pomoć.
Pošta: May-19-2023
