Kiseonik u krvi može biti ključni pokazatelj zdravlja i njegovo praćenje s vremena na vrijeme može vam pomoći da se bolje brinete o sebi. Pojavom pametnih satova, posebnoBluetooth pametni sportski sat, praćenje nivoa kiseonika u krvi postalo je praktičnije. Dakle, kako izmjeriti nivo kisika u krvi pomoću pametnog sata?
Prije nego što uđemo u detalje, važno je razumjeti zašto je potrebno pratiti kisik u krvi? Zasićenost krvi kiseonikom je važan pokazatelj za merenje kapaciteta krvi za nošenje kiseonika, a takođe je važan parametar koji odražava funkciju pluća i cirkulaciju. Zasićenost krvi kiseonikom, krvni pritisak, disanje, tjelesna temperatura i puls smatraju se pet osnovnih znakova života i važni su stubovi za održavanje normalnih životnih aktivnosti. Smanjenje zasićenosti krvi kisikom će uzrokovati niz opasnosti po zdravlje tijela.
Prvi korak u mjerenju nivoa kiseonika u krvi je da se uverite da vaš pametni sat ima senzor. Na poleđini se nalazi senzorXW100 pametni sat za mjerenje kisika u krviza praćenje kiseonika u krvi. Nakon toga, nosite pametni sat direktno i stavite ga blizu kože.
Da biste započeli s procesom mjerenja, prevucite prstom po ekranu sata i odaberite funkciju kisika u krvi iz izbornika. Tada će vas sistem upitati: Nosite ga previše čvrsto i držite ekran okrenut prema gore. Jednom kada dodirnete start, on će izmjeriti zasićenost vaše krvi kisikom i pružiti vam očitavanje nivoa SpO2 i podatke o pulsu u roku od nekoliko sekundi.
Možete koristiti i zdravu aplikaciju za monitor koja je kompatibilna sa pametnim satom XW100, kao što je x-fitness. Ova aplikacija će vam omogućiti da dobijete precizna očitavanja vaših nivoa SpO2. Kada koristite aplikaciju za zdrav monitor, također ćete morati osigurati da je vaš pametni sat ili povezan s vašim pametnim telefonom putem Bluetooth-a.
Jedna važna stvar koju treba napomenuti prilikom mjerenja nivoa kiseonika u krvi je da na očitavanja mogu uticati različiti faktori kao što su nivo aktivnosti, nadmorska visina i medicinska stanja. Stoga je neophodno mjeriti nivo kiseonika u krvi kada ste u mirovanju i u normalnim uslovima.
Zaključno, mjerenje nivoa kiseonika u krvi pomoću pametnog sata postalo je pristupačnije zahvaljujući senzorima SpO2 koji se nalaze na poleđini uređaja. Naravno, postoji mnogo uređaja koji se mogu koristiti za mjerenje kisika u krvi, kao nprpraćenje kiseonika u krvi vrha prsta, pametne narukvice itd.
Međutim, važno je zapamtiti da se razine kisika u krvi trebaju koristiti samo kao opći pokazatelj zdravlja i ne smiju se zamijeniti medicinskom dijagnozom ili liječenjem.Kada otkrijete da vam je zasićenost kiseonikom iznenada niska ili se ne osjećate dobro, morate obratiti dovoljno pažnje i na vrijeme potražiti medicinsku pomoć.
Vrijeme objave: 19.05.2023
