Kako odabrati ljestvicu tijela za tijelo za ljude koji smršaju

Jeste li se ikad osjećali zabrinuto u vezi sa svojim izgledom i tijelom?

IMG (2)

Ljudi koji nikada nisu imali gubitak kilograma nisu dovoljni da razgovaraju o zdravlju. Svi znaju da je prvo što izgubite kilograme jesti manje i vježbati više. Kao cjelovu karijeru fitness trenera, gubitak kilograma je dug i uporni proces. Proces fluktuacije težine je bolan i radostan.

img (1)

Suočite se sa činjenicom da ono što gubite nije broj na skali, već tjelesnu masnoću, pa još više mentaliteta.

Naučna istraživanja pokazuju da je pod istim težinom, količina masti tri puta od mišića, a omjer tijela tijela se obično koristi za mjerenje je li oblik tijela standardno. Zbog toga su dvije osobe sa sličnom težinom i visinom, koji imaju visok debeli omjer, izgleda deblja. Nema potrebe da se previše brinete o figurama na skali, a njihove upoređivanje standarda su takođe različite.

img (3)

Ako želite pobijediti i boriti se protiv ovog "dugotrajnog rata", potrebna vam je profesionalna vaga za tjelesnu masnoću koja će vam pomoći. Dobra tjelesna masnoća može vam pomoći da bolje shvatite sadržaj vašeg tjelesnog masti. Kvaliteta vage tjelesne masnoće na tržištu je neujednačena, a različite vage predstavljaju različite podatke.

Inteligentna digitalna masna vaga, koji koristi visoko precizni čip za mjerenje masti za BIA, pruža vam preciznije naučne podatke. Možete znati različite podatke svog tijela (BMI osnovna metabolička stopa, rezultat tijela, visceralna masnoća, sadržaj koštane soli, protein, tjelesna dob, težina masti, kako bi vam pomogli da bolje razumijete svoje podatke o tijelu bolje.

IMG (4)

Povežite se s aplikacijom pomoću Bluetooth-a za prikaz podataka i krivulje zapisa tijela mijenja se bilo kada i bilo gdje. Istovremeno, vaši podaci za vaganje automatski će se prenijeti u oblak kroz aplikaciju, tako da možete jasno vidjeti postupak transformacije. Nakon što znate svoje fizičko stanje, možete napraviti fitnes planove i podešavanja dijeta prema vašem BMI-u, koji također mogu u velikoj mjeri poboljšati efikasnost smanjenja masti za ljude koji vježbaju i smanjuju masnoću.

img (5)

Čini se da se ne može pridržavati cilja koji jačaju fiziku za mršavljenje. Razbijanje etikete, a ne da se definira i živim svoj stil. Težina gubitka su samo da se molim vas, bez ugostiteljstva u estetiku javnosti, sve dok ste zdravi i sretni!


Vrijeme pošte: Feb-13-2023